【面白くてタメになる】Netflixドキュメンタリー番組からおすすめ作品を厳選ピックアップ

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意外と充実してるNetflixのドキュメンタリー番組。

韓国ドラマ、日本アニメと並ぶNetflixの3本の柱と言っても過言ではないバリエーションに富んだ作品が配信されます。

この記事ではNetflixのドキュメンタリー番組からおすすめの10作品を紹介。そこまでお堅めではない、気軽に見れて楽しめて、それでもってタメになる作品をまとめました。

Netflixでドラマやアニメばかり見ていて少し飽きてきたな・・・という人は、趣向を変えてドキュメンタリーをお楽しみあれ。

1話30分以内で見れるドキュメンタリー作品(おすすめ6作品)

1. ヘッドスペースの睡眠ガイド

『ヘッドスペースの睡眠ガイド』予告編 – Netflix
配信 2021年
話数 7話(オムニバス、1話あたり約20分)
配信リンク Netflix公式サイト
作品概要 ・欧米で人気の瞑想アプリ「HeadSpace」とNetflixがコラボした睡眠ハウツー番組。疲れを取るための睡眠方法を最新の睡眠科学で解説。毎話ラストには寝付きがよくなる瞑想トレーニングもあり。

・全話アニメーションで難しい専門知識などもないので気軽に見れる。全7話だがオムニバス形式で各話独立している。どの話数から見ても問題ない。

 

2. ”こころ”をダイジェスト

配信 2019年
話数 5話(オムニバス、1話あたり約20分)
配信リンク Netflix公式サイト
作品概要 ・人間の脳機能にスポットを当てたドキュメンタリー。うつや不安への効果が注目されている「マインドフルネス」(瞑想)による脳内変化を科学的に追ったエピソードなど生活知識レベルでためになる情報が多い。

・全5話のオムニバス。「記憶」「夢」「不安」「マインドフルネス」「幻覚」の5つのテーマで展開している。

 

3. 世界の”今”をダイジェスト

配信 2019年
話数 30話(オムニバス、1話あたり約25分)
配信リンク Netflix公式サイト
作品概要 ・世界各国のトレンドをコンパクトにまとめたダイジェスト集。欧米でのKpop人気、星占いの科学、ダイエットの嘘ホントなど身近なテーマを用意。また、男女の賃金格差の実情、世界の水危機などお堅めのテーマもあり、バリエーションに富む。

・全30エピソードあり、いずれも1話完結のオムニバスで配信される。好きなエピソードだけかいつまんで楽しめる。

 

4. History 101 古今東西の”ナゼ”を早わかり

配信 2020年
話数 10話(オムニバス、1話あたり約20分)
配信リンク Netflix公式サイト
作品概要 ・ここ100年の科学進歩や社会運動、大衆文化の変遷に焦点を当てた近代歴史ドキュメンタリー。マクドナルドから始まったファーストフードブーム、各国がしのぎを削る宇宙開発競争、ここ数十年で劇的に経済成長した中国事情など描いている。

・1話完結のオムニバスなので好きなエピソードだけピンポイントで楽しめる。

 

5. フェリペ・カスタニャーリの科学と歴史の時間!

配信 2020年
話数 全8話(オムニバス、1話あたり約30分)
配信リンク Netflix公式サイト
作品概要 ・ブラジルの人気YouTuber、フェリペ・カスタニャーリが司会する科学ドキュメンタリー。タイムトラベル、ゾンビ、地球温暖化陰謀論などおもしろ科学をシチュエーションコメディ風に解説していく。

・YouTuberならではの軽快なトークとNHK教育テレビで放送してそうな易しい科学知識を組み合わせた。専門知識なしで見れるので科学入門に最適。

 

6. ”性”をダイジェスト

配信 2020年
話数 5話(オムニバス、1話あたり約25分)
配信リンク Netflix公式サイト
作品概要 ・「恋愛」や「性欲」を科学的に紐どいていく科学ドキュメント。恋と性欲の関係やそもそも恋とは?といったテーマを最新科学で検証していく。

・全5話。「性的ファンタジー」「恋の予感」「避妊」「不妊」「出産」の5つのテーマに分けて展開する。

 

1話60分以内で見れるドキュメンタリー作品(おすすめ4作品)

1. ハイスコア ゲーム黄金時代

SEGA「ソニック」 生みの親・大島直人氏が語る誕生秘話 | ハイスコア:ゲーム黄金時代 | Netflix Japan
配信 2020年
話数 6話(オムニバス、1話あたり約40分)
配信リンク Netflix公式サイト
作品概要 ・ゲーム業界の変遷を描いたゲームドキュメンタリー。ほぼほぼ任天堂と日本が主役の異色の海外ドキュメント。全6話とも日本のゲーム関係者が登場していて、一見すると日本の番組かと思うレベルに日本語が飛び交う。

・1970年代のアーケードゲームから始まり、任天堂が家庭用ゲーム機でゲーム業界を塗り替えた1980年代、打倒任天堂に燃えた日本ゲームメーカーの1990年代を時系列で追った。

 

2. イギリスの城に隠された秘密

配信 2016年
話数 12話(オムニバス、1話あたり約45分)
配信リンク Netflix公式サイト
作品概要 ・イギリスの古城をテーマにした歴史ドキュメント。1話につき1つの城が登場。城の歴史でイギリスの歴史を紐どいていく。

・ロンドン城やエディンバラ城、ランカスター城などメジャーな古城はじめ、WW2など近代戦争でも活躍したドーバー城やカーディフ城など少しマニアックな城も登場する。

 

3. 赤ちゃんを科学する

赤ちゃんは歩けるようになると語彙力がすごく上がる | 赤ちゃんを科学する | Netflix Japan
配信 2020年
話数 12話(オムニバス、1話あたり約50分)
配信リンク Netflix公式サイト
作品概要 ・赤ちゃんの成長を科学的に検証していく育児ドキュメンタリー。生後の言語習得や睡眠の効能など15人の赤ちゃんの成長を1年にわたりドキュメント。科学者らが追った。

・子育てスキンシップによる母親の、また父親の変化もテーマ。母親にしか見られなかった出産後のオキシトシン増加が父親にも見られるなど最新の子育て科学も盛りだくさん。

 

4. Our Planet

『OUR PLANET 私たちの地球』ティーザー予告編 – Netflix [HD]
配信 2019年
話数 全8話(オムニバス、1話あたり約50分)
配信リンク Netflix公式サイト
作品概要 ・WWF(世界自然保護基金)とNetflixが共同制作した地球ドキュメンタリー。世界各地のありのままの地球の姿、生き物たちの姿を圧倒的な映像美で追った。4K UHD再生に対応しており、Netflix上位プラン契約者ならぜひとも最高画質で楽しみたいところ。

・ドキュメンタリー映像の撮影クルーを追ったメイキング映像集(公式サイト)も見どころあり。すべてカメラで撮影していたのか…と言わんばかりの凄腕テクニックが続々登場する。

 

この記事のまとめ

Netflixのおすすめドキュメンタリー番組を紹介しました。

いずれも専門知識など必要なく気軽に見れます。「なるほど」と言わんばかりの役たち情報が盛りだくさんですのでチェックしてみてください。